Фитнес-аэробика
Оздоровительная аэробика совершенствует физическое состояние человека,
способствует всестороннему развитию личности средствами физической культуры.
Одной из положительных сторон аэробики является гармоничное развитие
организма, благодаря многообразию ее средств.
Она формирует:
- правильную осанку,
- развивает силу,
- выносливость,
- улучшает координацию движений,
- совершенствует чувство равновесия и прыгучести.
Опытные тренеры обучают детей красиво двигаться.
Занятия аэробикой состоят из интересной и разнообразной хореографии
с применением физических упражнений под зажигательную музыку
различных стилей:
- хип-хоп,
- фанк,
- афроджаз,
- степ,
- классическая аэробика,
- йога,
- восточные танцы.
В группах занимаются мальчики и девочки с 6 лет.
Тренерский состав:Коршкова Дилара НиколаевнаВалиуллина Динара АнваровнаПичугина Илюза ШафкатовнаНизамова Наталья АндреевнаРадченко Вера НиколаевнаНиколайчук Виктория Фёдоровна
