Возраст спорту не помеха!
На базе спортивного комплекса «Старт» состоялась городская Спартакиада среди пенсионеров «Активное долголетие»!
Соревнования проходили по нескольким видам спорта. Отличную физическую подготовку и волю к победе продемонстрировали участники городской Спартакиады среди пенсионеров и в выполнении нормативов ГТО. Грамотная физическая нагрузка и регулярное выполнение упражнений содействуют поддержанию здоровья, позволяют людям старшего возраста не только осваивать новые спортивные вершины, но и уверенно выполнять нормативы комплекса ГТО! Участники проверили свои силы в таких видах ГТО как: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, о гимнастическую скамью, о сидение стула.
Спартакиада не только дала возможность пенсионерам проявить спортивные навыки, но и стала площадкой для общения и укрепления дружеских связей.
Поздравляем всех участников спартакиады с их достижениями
и желаем им дальнейших успехов в спорте.
Активный образ жизни – это залог здоровья,
долголетия и счастья в любом возрасте!
