Масс-старт по скандинавской ходьбе
С 28 по 30 сентября физкультурно-спортивный клуб «Импульс» МБУ ЦФП «Надежда» организовал масс-старт по скандинавской ходьбе в рамках Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», посвященной Всемирному дню сердца, в формате офлайн.
Участникам необходимо было ежедневно совершать прогулку, соблюдая правила скандинавской ходьбы, в течении 60 минут. Во время прогулки фиксировать количество шагов и пройденных километров. Сделать скриншот своих результатов, фото при прохождении дистанции.
40 человек в разных уголках города вышли на улицы со скандинавскими палками. Перед стартом инструкторы по скандинавской ходьбе в формате онлайн напомнили технику выполнения ходьбы и рассказали о мерах безопасности всем участникам.
В мероприятии поучаствовали жители города разных возрастов. По их улыбающимся лицам на фотографиях, которые получили организаторы мероприятия, можно сказать что задачи, поставленные перед проведением масс-старта выполнены! Участники получили заряд бодрости, физическую нагрузку на свежем воздухе и еще раз убедились в пользе и необходимости занятий скандинавской ходьбой.
Все участники масс-старта получили наклейки Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», посвященной Всемирному дню сердца.