Hормативы ГТО
Осужденные сургутской исправительной колонии №11
сдали нормативы ГТО
Мужчины, отбывающие наказания в исправительной колонии №11, проверили свою физическую подготовку, сдав нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне».
Всего в испытаниях приняли участие 15 человек, из которых четыре человека сдали нормативы на серебряный знак отличия ГТО и двое – на бронзовый. В присутствии специалистов Центра тестирования ВФСК ГТО осужденные выполнили такие нормативы как:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперёд из положения стоя прямыми ногами на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- прыжки в длину с места толчком двумя ногами;
- бег на короткую и длинную дистанции.
Напомним, что в Югре приобщение осужденных к сдаче нормативов ГТО началось ещё в 2018 году, с целью социальной адаптации осужденных и их приобщения к здоровому образу жизни.
