«Грация»
О клубе
Самым красивым и изящным клубом Центра «Надежда»
- является клуб «Грация».
Фитнес-аэробика
Оздоровительная аэробика совершенствует физическое состояние человека,
способствует всестороннему развитию личности средствами физической культуры.
Художественная гимнастика
В основе художественной гимнастики лежит искусство танца
и виртуозное владение предметами: скакалкой, обручем, мячом, лентой, булавами.
БРЕЙК-ДАНС
Танцевальное направление брейк-данс пользуется большой популярностью,
оно востребовано и актуально на сегодняшний день.
Отличительная особенность этого направления заключается в том,
что оно не имеет каких-то рамок и правил.
Общаясь между собой, в коллективе на тренировке или на соревнованиях,
ребята адаптируются в обществе, находят взаимопонимание
со сверстниками и с людьми старшего возраста.
Брейк-данс – это сложный танец, который требует физической силы и моральной выносливости, так как включает в себя силовые упражнения; акробатические элементы и фигуры; хореографию.
Брейк-данс может свободно заменить множество видов спорта, так как задействует фактически все мышцы тела, что помогает держать себя в форме.
Прием в группы ОФП по данному направлению ведется круглогодично, занимающиеся зачисляются в группу в зависимости от возраста и подготовленности (ранее занимающиеся танцами или какими либо видами спорта) при предъявлении медицинского допуска.
Минимальный возраст – 7 лет.
СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА
Акробатика на сегодняшний день – один из сложнейших,
но в то же время и один из самых зрелищных видов спорта.
Спортивная акробатика развивает все группы мышц, укрепляет опорно-двигательную систему, воспитывает в детях морально-волевые качества и приучает к дисциплине. Сложность акробатики заключается в техническом исполнении, включающем в себя многогранные движения туловища, как в опорном, так и в безопорном положении, сопровождающиеся согласованными движениями рук и ног, а также полным контролем туловища в пространстве.
Прием в группы спортивной акробатики ведется круглогодично. Занимающиеся зачисляются в группу, в зависимости от возраста, подготовленности и при наличии медицинского допуска. Минимальный возраст 6 лет.
Турнир по фитнес-аэробике
05 апреля 2015 г. в спортивном зале «Геолог» по адресу: ул. Мелик-Карамова, 74 А прошел турнир по фитнес-аэробике среди детей и подростков клуба «Грация», посвященный 70-ой годовщине Победы в Великой Отечественной Войне.
"Весенняя капель"
21 - 22 марта 2015 года в спортивно-оздоровительном комплексе «Энергетик», по адресу: ул. Энергетиков, 47 прошел Открытый турнир по художественной гимнастике клуба «Грация» "Весенняя капель".
«Елка в кроссовках»
13 декабря 2014 года в концертном зале СурГПУ по адресу: ул. Артема, 9 прошел спортивный фестиваль «Елка в кроссовках» среди детей и подростков клуба «Грация».
Открытое первенство
11 ноября 2014 года в спортивно-оздоровительном комплексе «Энергетик», проходило открытое первенство клуба «Грация» по художественной гимнастике.
Турнир
26 апреля 2014 г. в спортивном зале «Геолог» по адресу: ул. Мелик-Карамова, 74 А прошел турнир по фитнес-аэробики среди детей и подростков клуба «Грация».