Мастер-класс
5 апреля в преддверии Дня здоровья тренеры клуба «Огнеборец» провели мастер-класс по скандинавской ходьбе для пациентов дневного стационара и сотрудников Окружного кардиологического диспансера «Центр диагностики и сердечно-сосудистой хирургии». Около 20 человек под руководством тренеров клуба Долгановой Надежды и Тамбовцевой Галины осваивали навыки скандинавской ходьбы.
Для участников мастер-класса была проведена разминка, затем ходьба по парку «Кедровый лог» и упражнения на растягивание. Участники мероприятия получили эмоциональный заряд бодрости, соответствующую физическую нагрузку, позитивное настроение.
